Ščitnica deluje bolje

Leta 2014 sem se udeležila delavnice Eden Energy Medicine v Esalnu, Kaliforniji. Vodila sta jo Donna Eden in njen mož David Feinstein. Tam sem se naučila 5-minutno dnevno rutino. Sem skeptik, a pragmatičen ? in tako sem z vajami začela vsako jutro.
V roku enega leta je moj redni zdravniški pregled pokazal, da ne potrebujem več takšno količino zdravila za ščitnico, kot prej (v zadnjih 10-ih letih). Te vaje so bile edina sprememba v mojem življenjskem stilu in po enem letu sem odmerek zdravila Levaxin za ščitnico zmanjšala iz 100 μg (mikrogramov) na 75 μg. V naslednjem letu se je potreba moje ščitnice po zdravilu še zmanjšala in sedaj jemljem 60-65 μg na dan.
Nadaljevala sem z DER in sedaj sem študentka programa Eden Energy Medicine. K svoji dnevni rutini sem po novem dodala še sledenje po meridianih, sijoče vezje in vaje za Ritme. Te vaje zelo dobro vplivajo name: počutim se radostno medtem ko jih izvajam in po njih.