Testimonial Category: Dnevna energijska rutina

Obožujem branje

Od kar pomnim, nikoli nisem marala branja. Brala sem samo knjige, ki jih je bilo nujno potrebno brati za šolo. Ampak odkar delam vaje DER, se je to popolnoma spremenilo. Sedaj preberem najmanj eno knjigo na teden in obožujem branje! Moja najljubša vaja je še vedno ‘Položaj Wayne Cook’. Ko sem pod stresom in naredim …

Obožujem branje Read More »

Lažje postavljam meje

Ko sem začela z vajami DER, sem imela 14 različnih intoleranc. Zdravnik mi je rekel, da se bom morala paziti celo življenje. Po tem, ko sem začela z vajami, se je večina intoleranc umirila. Vajo ‘Povezovanje neba in zemlje’ naredim večkrat na dan, ker me napolni z energijo. Opazila sem, da je tudi moj odnos …

Lažje postavljam meje Read More »

Odlično pri poškodbi rame in kolkov

Počutim se veliko bolj umirjeno… Vaja ‘Povezovanje neba in zemlje’ je bila odločilnega pomena za mojo poškodbo rame in je bila veliko bolj učinkovita kot katerakoli terapija, ki sem jo za ta namen preizkusila. Sedeča vaja ‘Položaj Wayne Cook’ mi je zelo pomagala pri večji fleksibilnosti v mojih bokih, ki je bila po dveh avtomobilskih …

Odlično pri poškodbi rame in kolkov Read More »

Ščitnica deluje bolje

Leta 2014 sem se udeležila delavnice Eden Energy Medicine v Esalnu, Kaliforniji. Vodila sta jo Donna Eden in njen mož David Feinstein. Tam sem se naučila 5-minutno dnevno rutino. Sem skeptik, a pragmatičen ? in tako sem z vajami začela vsako jutro. V roku enega leta je moj redni zdravniški pregled pokazal, da ne potrebujem …

Ščitnica deluje bolje Read More »

Hitro okrevanje po kemoterapiji

Ko sem začela izvajati DER, sem imela velik kancerogen tumor. Veliko sem delala na čustvih, prilagodila sem dieto in imela sem kemoterapijo, a zdravniki so bili kljub temu presenečeni, ko je tumor 6 mesecev po diagnozi izginil in tkivo je bilo popolnoma zdravo, brez brazgotin. Prepričana sem, da je bila dnevna energijska rutina kritičnega pomena …

Hitro okrevanje po kemoterapiji Read More »

Popolnoma sem se ozdravila alergij

Popolnoma sem se ozdravila alergij. Alergična sem bila na razhudnike, čebulo, česen, vino in mačke. Z dnevno energijsko rutino je moje stanje veliko boljše. Zdi se, kot da sem na višji vibraciji in z lahkoto sem preklopila na rastlinsko prehrano. Mož mi je sledil z rastlinsko prehrano ter dnevno energijsko rutino ter se ozdravil Diabetesa …

Popolnoma sem se ozdravila alergij Read More »