Krepimo ledvica
V nadaljevanju predstavljam 5 kratkih, a učinkovitih energijskih vaj za krepitev ledvic. Masiranje nevro-limfatskih točk za ledvica krepi ledvica in nam da več energije.
energijske vaje
Kaj narediti ko se vas loteva viroza
Ko začutimo prve znake viroze oziroma občutka, da se nas nekaj loteva, si velikokrat želimo samo počivati. A že z nekaj malo pozornosti, ki jo naklonimo telesu, si lahko zelo hitro opomoremo; včasih celo tako hitro, da smo že drugi dan 100%. Energijske vaje naredite 1-2x na dan, od nasvetov domače lekarne pa izberite enega …